Comment choisir le meilleur matelas en cas de douleurs dorsales ?

Comment choisir le meilleur matelas en cas de douleurs dorsales ?

Si vous souffrez d’hernie, de scoliose, d’arthrose, de sciatique ou d’escarre, vous cherchez certainement un matelas adapté pour soulager vos maux de dos et retrouver des nuits paisibles. La literie que vous choisissez peut jouer un rôle essentiel dans l’allégement de vos douleurs dorsales, vous offrant ainsi un sommeil réparateur et mettant fin à la fatigue matinale.

Opter pour un matelas qui prend en compte votre morphologie est la clé.

Pensez à cela : lorsque nous parlons de vêtements sur mesure, nous savons qu’ils sont conçus pour mettre en valeur notre silhouette unique. Alors, pourquoi ne pas appliquer le même principe à notre matelas ? Un tiers de notre vie est passé sur ce lieu, c’est là que nous débutons nos journées. Trouvons donc un matelas sur mesure.

Pour cela, il existe 4 types de morphologie différents. Les matelas de la marque Auping s’adaptent en ajustant leur noyau de ressorts à chaque morphologie. Que vous ayez une carrure large avec des épaules qui s’enfoncent souvent dans le matelas, ou un bassin large qui demande un meilleur soutien, les body types Auping sont conçus pour répondre à vos besoins. Découvrez les différents body types Auping :

Auping va encore plus loin en s’adaptant également à votre rapport poids-taille pour ajuster la densité des ressorts. Avec 3 niveaux de fermeté et 4 body types, vous avez 12 profils possibles chez Auping. Votre matelas n’est pas seulement adapté à vous, il est conçu spécifiquement pour vous. Profitez ainsi d’un sommeil sur mesure grâce à Auping.

Faut-il un matelas ferme ?

Il est courant de penser qu’un matelas ferme est le meilleur, mais cette croyance n’est pas toujours vraie. Avec des matelas de qualité, il est essentiel de distinguer deux éléments : l’accueil et le soutien.

L’accueil représente la sensation que vous ressentez en vous allongeant sur le matelas. Il concerne la partie supérieure.

Le soutien, en revanche, est plus technique et se situe en dessous de l’accueil. Il dépend de votre poids, de votre taille et de votre morphologie. Chacun a sa propre structure : certains ont des épaules larges, d’autres un bassin large, et certains les deux. Il est donc crucial de trouver un soutien adapté à votre morphologie.

Nos experts vous conseillent individuellement et prennent le temps de trouver la literie qui correspond à vos besoins et à vos problèmes de dos. Dans les matelas de qualité, le soutien ne compromet pas le confort, et vice versa. Vous pouvez donc choisir le niveau de confort qui vous plaît tout en bénéficiant du soutien nécessaire.

Mon matelas est affaissé, faut-il le changer ?

Soyez vigilant : si votre matelas présente des creux, c’est le signe qu’il est temps de le remplacer. Un matelas déformé ne fera que renforcer vos problèmes de dos. Agissez rapidement pour trouver un nouveau matelas adapté à vos besoins et améliorer votre confort nocturne. Choisir le bon matelas est essentiel pour votre santé et votre bien-être. Prenez en compte vos besoins spécifiques et votre morphologie pour bénéficier d’un sommeil réparateur et vous réveiller en pleine forme chaque jour.